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告家长书:幼儿园夏季保健温馨提示

2020-06-18 14:53家园共育 人已围观

简介亲爱的家长们: 您好! 夏季已至,万木葱茏,枝繁叶茂。为了让孩子们在这炎炎夏日里健康成长,现将夏季保健温馨提示如下,让我们一起努力,做好幼儿夏季保健工作,共同为孩子...

亲爱的家长们:

 

您好!

夏季已至,万木葱茏,枝繁叶茂。为了让孩子们在这炎炎夏日里健康成长,现将夏季保健温馨提示如下,让我们一起努力,做好幼儿夏季保健工作,共同为孩子们的健康成长保驾护航。

           

家长必看篇 

 

1、家园配合,培养良好习惯

 

要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

 

教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。

 

2、穿衣要舒适透气

 

选择宜浅色、吸汗、宽松、透气的衣服,会让孩子觉得更凉快;家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾,方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换。

 

3、注意饮食卫生

 

教育幼儿不带零食入园,不吃冷饮,更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

 

4、户外运动,注意防护

 

户外活动的时候,尽量选择阴凉的场所开展活动,做好防晒并及时补充水分,防止中暑;孩子浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡。同时,家长需备好防暑药品:如藿香正气水、仁丹等。

 

5、大汗后不宜冲冷水澡

 

宝宝生性好动,夏季极易出汗,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,造成宝宝头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。

 

6、规律作息,充足睡眠

 

适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡,这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。


空调不宜调得过低,控制在27~28度,比室外低5~6摄氏度为宜。可用电扇代替空调,应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时,为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动,以增强机体的抵抗力和适应能力。

 

老师必看篇 

 

 

1、督促孩子多喝白开水

 

提前备好充足的白开水,白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。避免将开水或温度高的热水放在班中。


 

2、饮食要讲究营养均衡

 

夏日炎炎,宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,用多种方法鼓励孩子多吃一点。

 

3、忌过多食用生冷瓜果

 

夏季各种瓜果较多,老师需要注意食物卫生,避免苍蝇叮咬。


 

4、午睡时间不宜太长

 

夏日午时气温最高,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。夏季浅睡眠时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。

 

5、空调不宜开的时间太长

 

幼儿长时间在空调房集体教学,因门窗紧闭新鲜空气含量少,室内干燥,易产生疲乏,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时,老师可将门窗打开通风。

 

疾病预防篇


夏季到了,天气变化多端,气温随着升高,就容易使病毒和细菌大量繁殖,是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。

 

1、预防中暑

 

夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑,幼儿也不例外。不要让幼儿在烈日下玩耍,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

 

2、防治腹泻

 

腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收和健康,防止幼儿发生腹泻,饮食要定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生。

 

3、预防皮肤病

 

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤换衣,保持衣物清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。

 

4、防止肠道传染病

 

炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,这些传染病都是经过饮食或者食物传染的,所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生,不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果,不贪吃冷饮冷食,不生吃水产品,饭前便后要洗手,把好病从口入关。

 

每一个孩子的成长

都离不开家长和老师的

陪伴与细心照料

 

让我们家园携手

用心呵护,用爱陪伴

让孩子如夏花般灿烂

 

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